Beter Slapen groepscursus - slaapworkshop voor particulieren

Overdag slaperig en moe omdat je slecht slaapt? Een goede slaap is onmisbaar om overdag goed te kunnen functioneren. In deze korte slaapcursus leer je wat slaap is en wat je kunt doen om beter te slapen. 

Slaapworkshops voor bedrijven

Duurzame inzetbaarheid wordt steeds belangrijker. Goed slapen speelt hierbij een grote rol. Onze workshops geven medewerkers handvatten om beter te slapen en overdag alert te blijven.